Przedstawiamy Państwu najczęściej zadawane pytania wraz z odpowiedziami. Jeśli jednak chcieliby Państwo dowiedzieć się czegoś więcej – zachęcamy do zadawania pytań poprzez formularz kontaktowy.
Po wybraniu pytania i kliknięciu na nim otworzy się odpowiedź. Zapraszamy do przeczytania i zadawania pytań.
Wybielanie zębów wykonane pod opieką lekarza stomatologa jest całkowicie bezpieczne dla zębów i dziąseł, jedyną uciążliwością mogącą wystąpić po wybielaniu jest przejściowa nadwrażliwość zębów ustępująca zwykle po kilku - kilkunastu godzinach.
Niezbędne minimum to szczotkowanie 2 razy dziennie- rano i wieczorem po ostatnim posiłku.
2. Jaka szczoteczka?
Szczoteczka powinna mieć następujące cechy:
- Krótką główkę (część pracującą ok.2,5~ 3cm)
- Włosie z włókna syntetycznego z zaokrąglonymi końcami.
Prawidłowo używana szczoteczka zużywa się po około 2- 3 miesiącach.
Niedopuszczalne jest używanie zniszczonej szczoteczki, która ma włosie ułożone nie równolegle do siebie (rozkładające się na boki).
Po użyciu szczoteczkę należy dokładnie wypłukać i postawić w kubku włosiem do góry, do wyschnięcia.
Godne polecenia są również szczoteczki elektryczne. Ułatwiają dokładne oczyszczanie wszystkich powierzchni, są łatwe w użyciu, atrakcyjne szczególnie dla dzieci, niezastąpione u osób z zaburzeniami ruchowymi kończyn górnych.
3. Jaka twardość szczoteczki?
Najlepsza jest średnio twarda, lub ewentualnie miękka dla osób z chorobami przyzębia. Twarde szczotki nie są polecane.
4. Ile powinno trwać jednorazowo szczotkowanie?
Szczotkowanie przy użyciu pasty powinno trwać ok. 3 minut.
5.W jaki sposób szczotkować?
Ważne jest by podejść do tego metodycznie np.: szczotkować zgodnie z ruchem wskazówek zegara, zaczynając od prawej górnej ćwiartki, pamiętając o tym, że zęby mają 5 (zęby boczne) lub 4 (zęby przednie) powierzchnie.
Jedną z najbardziej rozpowszechnionych metod szczotkowania jest metoda ruchów okrężnych wg. Fonesa. Przy otwartych ustach ustawia się szczoteczkę pod kątem 90o do powierzchni bocznych zębów i wykonuje się drobne ruchy okrężne. Te same ruchy wykonujemy czyszcząc powierzchnie językowe. Na koniec czyścimy powierzchnie żujące.
Inną metodą godną polecenia jest metoda ruchów obrotowych zwana również metodą roll. Włosie szczotki ustawiamy pod kątem 45o do powierzchni bocznych i dziąsła. Następnie wykonujemy ruchy wymiatające obracając szczoteczkę w szczęce ku dołowi, w żuchwie ku górze.
Dla dorosłych, skutecznym sposobem oczyszczenia zębów i dającym najlepsze wyniki, jest połączenie dwóch metod opisanych powyżej.
Warto wspomnieć także o metodzie Bassa polecaną zarówno dla dzieci jak i dorosłych. Zaletą jej jest nie tylko usuwanie płytki z powierzchni zębów, lecz także ze szczeliny dziąsłowej. Miękką szczoteczkę ustawiamy pod kątem 45o do długiej osi zęba w kierunku jego szyjki i wykonujemy drobne ruchy drgające oczyszczając w ten sposób szczelinę dziąsłową.
Są to podstawowe wiadomości dotyczące szczotkowania zębów i niezbędne minimum higieny jamy ustnej. Bardziej zaawansowane zabiegi dotyczą oczyszczania przestrzeni międzyzębowych i wymagają dodatkowych środków typu: nici dentystyczne, wykałaczki, specjalne szczoteczki, czy też zastosowanie pomocniczych środków chemicznych i medycznych, odpowiednich past i płukanek.
Pod wpływem specjalnych substancji przebarwienia zębów ulegają rozjaśnieniu, co powoduje zmianę koloru na jaśniejszy, niejednokrotnie nawet o kilka odcieni.
Wybielanie lampą wybielającą na jednej wizycie:
po dokładnym oczyszczeniu zębów lekarz nakłada preparat wybielający na zęby i naświetla go przez 15-20 minut specjalną lampą. Naświetlanie jest powtarzane 2-3 krotnie. Cała wizyta trwa około godziny.
Wybielanie nakładkowe:
lekarz wręcza pacjentowi przygotowane specjalnie dla niego przez technika nakładki na zęby i strzykawki z żelem wybielającym, nakładki wypełnione żelem należy zakładać na noc przez ok. 2 tygodnie.
Po zabiegu wybielania obowiązuje tzw. 48 - godzinna biała dieta, w tym czasie należy wystrzegać się kawy, herbaty, papierosów, ciemnych soków i innych "kolorowych" napojów i pokarmów. Należy używać past utrzymujących efekt wybielenia i znoszących nadwrażliwość (do kupienia w naszej poradni)
W ciągu roku należy odwiedzać lekarza stomatologa co najmniej dwa razy. Podczas bezpłatnej wizyty kontrolnej, lekarz bada stan zębów i dziąseł, zalecając odpowiednie dalsze kroki.
Leczenie nie musi boleć. W dniu dzisiejszym leczenie zębów może odbyć się całkowicie bezboleśnie. Znieczulenia miejscowe, których używamy, są skuteczne i bezpieczne. Żaden pacjent nie musi cierpieć podczas wizyty u stomatologa. Nasze motto: „Pamiętaj! U nas nie boli” nie jest zwykłym sloganem.
Próchnica zębów to choroba wywoływana przez bakterie. Bakterie te wytwarzają kwasy w wyniku metabolizowania cukrów (kontaktu z nimi). Kwasy osłabiają szkliwo, co w konsekwencji może wywoływać ubytki w tkance zębów. Aby zapobiec tworzeniu próchnicy należy przede wszystkim regularnie i dokładnie szczotkować zęby, najlepiej używając pasty zawierającej fluor. Wskazane jest również używanie nitki dentystycznej po każdym posiłku.
Wybór odpowiedniej szczoteczki odgrywa dużą rolę w pielęgnacji jamy ustnej. Ze względu na ogromną różnorodność szczoteczek dostępnych na rynku, pacjenci mogą mieć trudności z dokonaniem wyboru. Najważniejsze jest by szczoteczka była dobrana indywidualnie do potrzeb pacjenta rozmiarem i twardością włosia. Szczoteczka nie powinna być za duża i posiadać cienką i długą szyjkę zapewniającą dostęp do zębów trzonowych. Zazwyczaj polecane są szczoteczki średnie, wielopęczkowe, wykonane z włosia syntetycznego o łagodnie szlifowanych i zaokrąglonych końcach, w przypadku chorób przyzębia najlepiej używać miękkich szczoteczek z giętka szyjką, która redukuje nacisk na dziąsła. Na rynku dostępne są również szczoteczki elektryczne. Są bardzo proste w użyciu, a stosowanie ich skraca czas czyszczenia zębów w porównaniu ze szczoteczkami tradycyjnymi.
Cukier dostarczany z pożywieniem jest rzeczywiście niezbędny bakteriom płytki nazębnej do wytwarzania kwasów, a przez to zapoczątkowania procesu próchnicowego. Jednak całkowite wyeliminowanie cukrów z diety jest nie możliwe do osiągnięcia. Warto więc zapamiętać, że dużo większe znaczenie od ilości spożywanych słodyczy ma ich konsystencja i częstość ich przyjmowania. Nie trzeba więc całkowicie pozbawiać się przyjemności spożywania słodyczy, ważne by przestrzegać pory posiłków i ograniczyć pojadanie, a po spożyciu słodyczy dokładnie umyć zęby.
Wybór pasty do zębów nie ma aż takiego znaczenia jak dobór szczoteczki, jednak stosowanie odpowiedniej pasty może poprawić skuteczność szczotkowania. Większość past dostępnych na rynku spełnia podstawowe wymagania i zawiera sprawdzone substancje kliniczne: środki ścierne (pomagające w usuwaniu płytki nazębnej i osadu), środki pieniące, związki fluoru (fluorek sodu, fluorek wapnia, aminofluorki). W konkretnych przypadkach można dobrać pastę zawierającą odpowiednie substancje dodatkowe: pasty profilaktyczne - zawierają fluor, pasty ziołowe - zawierają wyciągi z ziół, działają kojąco na dziąsła, pasty wybielające - usuwają przebarwienia pochodzenia spożywczego (z herbaty, kawy, dymu papierosowego), pasty o działaniu kompleksowym - łączą wspomniane wyżej właściwości.
W ostatnich latach gumę do żucia nie zawierającą cukru uznano za środek higieniczny. Badania przeprowadzone wśród dzieci fińskich wykazały, że stosowanie gumy do żucia zawierającej zastępnik cukru - ksylitol, pomiędzy posiłkami może spowodować nawet 80% redukcję próchnicy. Stwierdzono, iż żucie gumy pobudza wydzielanie śliny, co wpływa korzystnie na szkliwo zębów, a zawarty w gumie ksylitom hamuje rozwój bakterii płytki nazębnej. Gumę do żucia zawierającą ksylitol lub sorbitol warto więc stosować po posiłkach, w sytuacji gdy nie ma możliwości wyszczotkowania zębów. Żucie gumy nie może jednak zastąpić szczotkowania zębów rano i wieczorem. Ponadto, żucie gumy nie powinno trwać dłużej niż 5-10 minut, aby nie przekształciło się w niekorzystny dla stawów skroniowo-żuchwowych nawyk.
Pierwszy kontakt ze stomatologiem jest dla dziecka dużym przeżyciem, które kształtuje późniejsze nastawienie do wizyt w gabinecie dentystycznym. Istnieją dwie główne przyczyny strachu dziecka przed dentystą: pierwsza to własne bolesne doświadczenia z poprzednich wizyt, druga to obraz przekazany przez rodziców, utrwalający w dziecku przekonanie, że leczenie u stomatologa wiąże się z bólem. Istotną rolę spełniają tu wizyty adaptacyjne i edukacja rodziców, którzy przed pierwszą wizytą powinni przeprowadzić z dzieckiem rozmowę wyjaśniającą cel i przebieg wizyty u stomatologa.
Zęby mleczne, podobnie jak stałe, mogą być zaatakowane przez próchnicę, która nieleczona prowadzi do bolesnych stanów zapalnych miazgi, a w konsekwencji do przedwczesnej utraty zębów. Prowadzi to do zahamowania wzrostu kości i zaburzeń zgryzowych (stłoczenia, nieprawidłowe ustawienie zębów, zatrzymanie zęba stałego w kości). Ropne stany zapalne zębów są źródłem infekcji dla całego organizmu młodego pacjenta i mogą prowadzić do zapaleń nerek, serca i stawów. Mogą również powodować uszkodzenie zawiązków zębów stałych, które znajdują się w bliskim sąsiedztwie korzeni zębów mlecznych.
Pierwsze zęby mleczne wyrzynają się ok. 6. miesięca życia dziecka (norma - 5-10 miesiąc u dzieci donoszonych i 6-11 miesiąc u wcześniaków) i są to najczęściej dolne siekacze przyśrodkowe ("jedynki" mleczne). Zdarza się jednak, że pierwsze pojawią się górne siekacze przyśrodkowe.
Pierwsze zęby stałe wyrzynają się ok. 6. roku życia i są to pierwsze zęby trzonowe (za drugimi trzonowcami mlecznymi). Coraz częściej jednak zdarza się, że pierwsze wyrzynają się siekacze przyśrodkowe w żuchwie ("jedynki" stałe).
Lakowanie - inaczej uszczelnianie, jest to zabezpieczenie specjalnymi żywicami miejsc podatnych na próchnicę (bruzd i szczelin). Zabieg ten przeprowadza się po wyrżnięciu pierwszych zębów stałych (trzonowców), które nie są jeszcze dotknięte przez próchnicę. Coraz powszechniejsze staje się lakowanie trzonowców mlecznych.
Lakierowanie - nanoszenie pędzelkiem lakierów fluorowych na powierzchnie zębów w celu wzmocnienia szkliwa i zmniejszenia jego podatności na próchnicę.
Lapisowanie - zabieg, który stosuje się w przypadku, gdy większa część powierzchni zęba mlecznego jest do tego stopnia zniszczona przez próchnicę, że nie ma możliwości założenia wypełnienia. Polega to na przesyceniu zęba substancją bakteriobójczą, która zatrzymuje proces próchnicowy.
Kiedy pojawią się pierwsze ząbki, rodzice powinni przyprowadzić dziecko do stomatologa (6-12 miesiąc życia). Lekarz oceni czy proces ząbkowania i rozwój twarzocaszki przebiegają w sposób prawidłowy oraz wyznaczy termin kolejnej wizyty kontrolnej.
Własne zdrowe zęby do najpóźniejszych lat życia to marzenie wielu ludzi. Z reguły niezwykle trudno jest utrzymać uzębienie w idealnym stanie.. W każdym przypadku warto jednak walczyć o każdy pojedynczy ząb, nawet jeżeli jest przyczyną dolegliwości bólowych. W takiej sytuacji ostatnią i nierzadko jedyną szansą na uratowanie zęba jest leczenie endodontyczne, które dzięki ogromnemu postępowi pozwala niejednokrotnie uratować wiele z tych zębów, które dotychczas musiałyby być usunięte.
Jedynym bolesnym zabiegiem podczas leczenia kanałowego może być usunięcie miazgi zęba. Jednak w celu zapewnienia pacjentowi maksymalnego komfortu leczenia -bezbolesnego i skutecznego zabiegu, przeprowadzany jest on w znieczuleniu miejscowym lub po uprzednim zastosowaniu środka dewitalizującego (umartwiającego) miazgę zęba. Pozostałe etapy leczenia przeprowadzane są z zachowaniem delikatności i precyzji, by ograniczyć nieprzyjemne doznania pacjenta.
Odżywiaj się prawidłowo. Ogranicz spożywanie przekąsek między posiłkami, aby nie dopuścić do tworzenia się kwasów w płytce nazębnej.
Szczotkuj zęby przynajmniej dwa razy dziennie.
Używaj nitki dentystycznej, aby utrzymać w dobrej kondycji dziąsła i zapobiec próchnicy między zębami.
Lakieruj zęby 2 razy w roku. Lakowanie zębów bocznych pozwoli Ci uniknąć próchnicy w bruzdach.
Odwiedzaj regularnie stomatologa (przynajmniej co pół roku) kontrolując stan zębów i dziąseł. Usuwaj kamień, jeśli to konieczne. Pozwoli to na utrzymanie zębów i dziąseł w zdrowiu przez długie lata.
Jest to kolejny ważny krok. Dzięki nitce możesz usunąć płytkę znajdującą się pomiędzy zębami, tam Twoja szczotka nie dociera.
Urwij około 20 cm nitki i zawiń dookoła środkowych palców.
Trzymaj nitkę napiętą i delikatnie wsuń między szczelinę zębów. Uważaj, aby nie zranić dziąseł.
Dokładnie wyczyść każdą z powierzchni
Wyczyść każdą szczelinę
Jeżeli nie używasz nitki regularnie, Twoje dziąsła mogą krwawić. Po kilku dniach powinno to ustąpić. Jeżeli masz kłopoty z używaniem nitki, dostępne są specjalne wykałaczki które mogą ułatwić Ci to zadanie.
Pielęgnację zębów u dziecka warto zacząć już wtedy, gdy się tylko pojawią. W ten sposób kształtują się nawyki. Przekazanie dziecku właściwych przyzwyczajeń w utrzymywaniu higieny jamy ustnej to jedna z najważniejszych rzeczy, jakich możesz je nauczyć.
Oto kilka wskazówek, jak dbać o zęby naszych najmłodszych:
dziąsła i wyrżnięte zęby przemywaj gazą z wodą lub szczotkuj specjalnymi szczoteczkami dla niemowląt,
od drugiego roku życia, można myć dziecku zęby specjalną pastą dla dzieci, które zawierają mniej fluoru,
nie podawaj dziecku słodkich napojów, zwłaszcza nocą (wtedy wydziela się mniej oczyszczającej zęby śliny),
gdy dziecko skończy dwa lata wybierz się z nim do stomatologa, by sprawdzić, czy nie dzieje się nic złego,
jak najwcześniej przyzwyczajaj dziecko do pokarmów wymagających gryzienia,
zęby mleczne należy leczyć!!!,
pierwsze stałe zęby należy pokazać dentyście, gdyż często wyrzynają się już zaatakowane próchnicą,
jesli zęby są zdrowe najlepiej zabezpieczyć je lakiem,
około szóstego roku życia warto wybrać się do ortodonty, aby ocenił zgryz dziecka,
naucz dziecko pić wodę, zamiast soków,
nie podawaj mu za dużo słodyczy,
przyzwyczajaj dziecko do mycia zębów po każdym posiłku lub chociaż do porządnego wypłukania ust.
Ważne jest zachowanie przerw pomiędzy posiłkami tzw. podjadanie jest najczęstszą przyczyna próchnicy.
